Внимание! Стоимость курьерской доставки 350 рублей — в пешей доступности от метро! Более сложную логистику будем считать индивидуально.
Пожалуйста, перед оплатой заказа уточняйте наличие товара — возможно несоответствие.
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
Переводчик: Цветкова А.
Переводчик: Цветкова А.
Выходные данные | |
Автор | Гиллихан Сет Дж. |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год | 2020 |
Объём | 320 стр. |
Оформление | Мягкая обложка |
Серия | Как справиться с психолог.проблемами |
Формат | 235x162 мм |